Wat ik doe en waarom?

Als Holistisch chef en Natuurvoedingsadviseur, help ik zwangere vrouwen, nieuwe moeders en vrouwen die door koken een bewuste en gezonde levensstijl willen omarmen. 
Voor mij is eten meer dan brandstof – het is een middel om verbinding te maken, zowel met jezelf als met anderen.

Tijdens mijn retreats en workshops laat ik zien hoe maaltijden een diepere betekenis kunnen krijgen. Ze creëren momenten van:
Interactieve verbinding: Samen koken en eten versterkt relaties.
Reflectie: Het kookproces helpt je stil te staan bij jezelf en je behoeften.
Bewustzijn: Met de juiste voeding kun je lichaam, geest en ziel in balans brengen.