Welkom bij
Mama's Nest
een warme bron
van liefde,
voeding & herstel.
Voor deze allereerste try-out open ik ruimte voor 8 vrouwen
die mijn begeleiding en maaltijden willen ontvangen
tegen een introductieprijs*:
€295 – t.w.v. €495
(inclusief verzorgde maaltijden, cacao, zorg & cadeaubox)
Wat je ontvangt:
- 1 -1 Online intake (45 min)
- 3x ontbijt, 3x lunch, 2x diner
- Snacks voor 5 dagen
- Online kookworkshop “Hello Postpartum” (beschikbaar vanaf 20 mei)
- Mini e-book “De Gouden 10 Dagen”
- Mama’s Little Care Kit vol zachte postpartum goodies
- 10% korting op toekomstige diensten
Voor wie is dit pakket?
Dit pakket is speciaal ontworpen voor moeders die in hun kraamtijd willen landen met zachtheid, rust en voeding. Het is een liefdevolle kennismaking met postpartum care via voeding, of je nu net bent bevallen of al een paar weken onderweg bent.
Dit is geen maaltijd pakket, dit is een cocon. Een ervaring van een week waarin jij mag zakken, herstellen en thuiskomen. Met ruimte voor voeding, emotionele bedding en innerlijke rust.
Of je bevalling nu zacht of intens was, of je in week 1 zit of in week 4, dit pakket nodigt je uit om diep te landen in jezelf.
Wat ervaar je met Mama’s Nest:
Voeding
Niet zomaar eten, maar afgestemde voeding met een doel:
je lichaam vullen én voeden.
Voeding als zorg, als liefde, als vertraging.
Elke maaltijd is een uitnodiging om jezelf niet te vergeten om jouw herstel, energie en zachtheid van binnenuit te ondersteunen.
Verzachting
Voeding die verwarmt, ontspant en de scherpe randjes van de eerste dagen verzacht. Denk aan zachte structuren, milde smaken, verwarmende kruiden en ritme in je eetmomenten, afgestemd op jouw nieuwe lichaam.
Thuiskomen
In elke maaltijd zit een uitnodiging om te landen. Om weer even jezelf te voelen. Niet alleen fysiek thuiskomen, maar ook emotioneel: in je rol als moeder, in je lijf, in je eigen tempo. Eten als bedding.
Herstel
Voeding die ondersteunt bij het helen van je lichaam. Rijk aan mineralen, vetten en bouwstoffen die helpen bij herstel van de bevalling, melkproductie en hormonale balans, zonder je te overladen.
Voel je dat je lichaam vraagt om zachtheid, voeding en herstel?
Vul hieronder je gegevens in om deel te nemen aan Mama’s Nest.
Een bedding van warmte, voeding en rust, speciaal voor jouw eerste weken als moeder.
Aanmelden kan tussen 1 en 15 mei 2025.
Je mag jouw traject rustig volgen tot 15 juni.
© GRATEFOODNESS | All Rights Reserved 2018